Aikido

O AIKIDO é uma Arte Marcial Japonesa criada por Morihei Ueshiba, cujo significado pode ser traduzido como “O Caminho para Unificar a Energia Vital” (The Way of Unifying with Life Energy). Esta prática distingue-se pela sua filosofia de harmonia, equilíbrio e respeito mútuo, refletindo os princípios do seu fundador.

O principal objetivo de Morihei Ueshiba foi desenvolver uma Arte Marcial que permitisse aos praticantes defenderem-se enquanto protegiam o atacante, enfatizando a não-violência e a paz. Como o próprio Ueshiba afirmou:
“Usar violência contra outro é como usá-la em si próprio. Controlar a agressão sem infligir dano é a verdadeira Arte da Paz.”

As técnicas do Aikido baseiam-se em movimentos como esquivas, projeções e imobilizações, sendo projetadas para não depender da força física, idade, peso ou género. Por isso, a prática do Aikido é inclusiva e permite a interação entre praticantes de todas as características e níveis de experiência, promovendo um ambiente de igualdade e cooperação.

No Aikido, a ausência de competições fomenta um espírito de aprendizagem contínua e troca de conhecimentos. Em vez de rivalidades, os praticantes reúnem-se em seminários e eventos para aperfeiçoar suas técnicas, explorar novos ensinamentos e cultivar a autossuperação. A verdadeira competição no Aikido é interna, direcionada ao desenvolvimento pessoal de cada aikidoca.

A progressão dos praticantes é estruturada em vários níveis, avaliados com base no domínio técnico, compreensão dos princípios do Aikido e na dedicação demonstrada. Assim, cada pessoa evolui de acordo com o seu esforço e compromisso, respeitando o ritmo individual de aprendizagem.